Senaktiv – sicher im Alter bewegen! Projektinformation

„SENaktiv – Sicher im Alter bewegen“

Die Niederösterreichische Gebietskrankenkasse veranstaltet gemeinsam mit der IMSB Consult GmbH das Bewegungsprojekt „SENaktiv“- sicher im Alter bewegen, speziell für Seniorinnen und Senioren ab dem 60. Lebensjahr mit dem Ziel das Sturzrisiko, die Sturzhäufigkeit und auch die Angst vor Stürzen zu reduzieren.

Sicheres Stehen und Gehen sind Voraussetzungen für Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag. Gerade im Alter stellen Stürze ein bedeutsames Gesundheitsrisiko dar. Durch gezieltes Training können sie aber vermieden werden.

Mit gezielter Bewegung und der richtigen Gestaltung des häuslichen Umfelds lässt sich das Sturzrisiko bei älteren Menschen deutlich senken.

Weitere Informationen finden Sie unter Auftaktveranstaltungen und Bewegungskurse.

Auftaktveranstaltung in Trumau

Die letzte Auftaktveranstaltung dieses Jahres war in Trumau und die TeilnehmerInnen ließen sich vom trüben Wetter nicht abhalten und kamen mit viel Elan und Tatendrang. Der Kurs ist bereits bis zum letzten Platz ausgebucht und wir freuen uns auf die nächsten 12 Einheiten. Vielen Dank an Bgm. Stv. Claudia Jahn für die Organisation und Bereitstellung des Veranstaltungszentrums.

Auftaktveranstaltung in Stockerau

Auch in Stockerau empfingen wir motivierte Senioren im schönen Saal des Pflegeheims der Stadt. Bei guter Laune und schönem Wetter konnten wir mitverfolgen, wie groß die Begeisterung bei den TeilnehmerInnen war. Wir bedanken uns bei der Stadträtin Elfriede Eisler für die sehr gute Zusammenarbeit und bei Elisabeth Gnra, MSc für die Zurverfügungstellung des Trainingsraums.

Auftaktveranstaltung in Maria Enzersdorf

Danke den TeilnehmerInnen aus Maria Enzersdorf, ihr habt die Auftaktveranstaltung gerockt! Wir freuen uns, wenn es diese Woche mit dem Bewegungskurs losgeht. Vielen Dank an den Herrn Bürgermeister DI. Johann Zeiner für die Zurverfügungstellung des Trainingsraums in der Volksschule Altort.

Auftaktveranstaltung in Heidenreichstein

Die Heidenreichsteiner waren vom SENaktiv Projekt begeistert. Wir sind sicher, dass die Motivation auch in den nächsten 12 Wochen so hoch ist. Vielen Dank an den Bürgermeister Gerhard Kirchmaier und die Stadträtin Elisabeth Jank für die Organisation und der Zurverfügungstellung des Trainingsraums.

Auftaktveranstaltung in Wolkersdorf-Obersdorf

Die Bewohner der Stadtgemeinde Wolkersdorf-Obersdorf zeigen vor, wie viel Spaß Bewegung machen kann. Auch hier starten wir aufgrund des großen Andrangs mit zwei Kursen. Dank der guten Organisation  der Gemeinde und der Zurverfügungstellung des Trainingsraums der Sportunion wird dies möglich gemacht. Vielen Dank an die Bürgermeisterin Anni Steidl und an Karl Biedermann von der Sportunion.

Auftaktveranstaltung in Pitten

Weiter gings in der Gemeinde Pitten, wo wir im örtlichen Veranstaltungszentrum weitere motivierte TeilnehmerInnen begrüßen durften. Alle Plätze sind bereits vergeben! Wir bedanken uns bei der Gemeinde für die Zurverfügungstellung des Trainingsraums. Der 12-wöchige Kurs startet am Donnerstag, den 20.09.2018 um 10:00 Uhr.

Auftaktveranstaltung in Herzogenburg

Ein neues Semester hat begonnen und damit auch die Fortsetzung des SENaktiv Programms. Gestartet haben wir am 11.09.2018 in Herzogenburg. Die rege Teilnahme der SeniorInnen führte zu unserer Freude zur Öffnung eines zweiten Kurses. Wir bedanken uns bei Dieter Pöhlmann für die tolle Organisation und bei Renate Marzan für die Bereitstellung des Trainingsraums.

Auftaktveranstaltung in Wr. Neustadt

Auch in Wr. Neustadt war der Andrang groß. Wir haben einen zweiten Bewegungskurs geöffnet, welcher mittlerweile voll ist. Danke an das Service Center der NÖ Gebietskrankenkasse, die uns die Räumlichkeiten hierfür zur Verfügung stellt.

Auftaktveranstaltung in Korneuburg

In Korneuburg durften wir über 20 TeilnehmerInnen begrüßen. Auch hier ist der 12-wöchige Kurs bereits gefüllt. Wir freuen uns, dass das Thema Sturzprävention Anklang findet und die TeilnehmerInnen die Wichtigkeit sehen.